А мне не спится... У нас ужасные перепады в температуре, погода меняется то в одну, то в другую сторону... С самого утра у меня раскалывалась голова, точнее я уже проснулась с головной болью... Таблетку пить не стала, думала пройдет... На работе стало хуже, причем не мне одной... Маме тоже было плохо, сначала головная боль, а потом и давление начало прыгать, она бедная прям зеленая вся стала! Низкое давление, это у нас наследственная проблема, низкое - 60 на 90, так что малейшие скачки мы чувствуем очень сильно... Отправив маму домой, промучавшись еще с час, мне все таки пришлось выпить таблетку... Правда особого облегчения я не почувствовала... Ели дождалась конца рабочего дня, а придя домой просто рухнула на кровать... А сынуля и чай мне делал и компресики на голову прикладывал.... Голова все равно болит и сон как назло не идет... Так, что пойду бродить по вашим дневничкам.
мне кажется, не у вас одних такая погода... Я обычно перепады давления и температуры не чувствую. а тут уже дня три сама не своя... Дурдом на улице какой-то творится..
Выздоравливай! и желаю вам, чтобы погода стабилизировалась!
ИМХО, лучшее средство от низкого давления - крепкий чай! Но на ночь нежелательно пить крепкий - сложно будет заснуть. Если запивать мёд холодным, как тут советуют, то, извиняюсь, будет запор. Мёд - хорошее средство от бессонницы. Можно на ночь выпить слабого тёплого чая с мёдом.