Массаж лица льдом — это интересная и доступная лечебно-косметическая процедура. Этот вид массажа применяется с давних времен. Всем известно, что после парилки в русской бане выбегают на улицу и обтираются снегом. Резкий контраст температур считается полезным для здоровья. Массаж льдом чем-то похож на такое обтирание, только выполняется он в домашних условиях.

Можно проводить эту процедуру в горячей ванне. Если же это кажется вам обременительно, а массаж сделать хочется, то подойдет просто емкость с горячей водой и лед.

Итак, для проведения такого массажа приготовьте горячую воду, небольшое и мягкое банное полотенце и приготовленные заранее кубики льда. Начинайте с того, что опускаете полотенце в горячую воду, хорошо его выжимаете и прикладываете на лицо или шею на пять-десять минут. Ждите когда полотенце совсем остынет, возьмите кубик льда и прикладывайте его к коже лица, шеи и груди.

Следите, чтобы ваши движения были плавными, ровными, без надавливания. Лед должен мягко скользить по коже. Для одного сеанса массажа Вам понадобится 2-3 кусочка льда. После процедуры со льдом, следует еще раз приложить к лицу горячее полотенце на 2 минуты, затем сполоснуть лицо прохладной водой и нанести на кожу питательную маску или крем.

Эффект не заставит себя долго ждать. От массажа льдом, всего через 3-4 сеанса мелкие морщинки разгладятся, как по волшебству, а кожа станет выглядеть свежее и моложе.
Утренняя лифтинг-процедура

Вот интересный и более простой рецепт для проведения освежающей утренней процедуры для лица с эффектом лифтинга:

Смешиваем примерно в равных пропорциях жирную сметану, жирный кефир и любую биодобавку, содержащую коэнизм молодости Q10 – крем или таблетки Эвалар.
Заливаем полученную смесь в формочки для льда и ставим смесь в морозильник.
По утрам берем одну такую льдинку и обтираем ею лицо, шею и зону декольте.
Ждем минуты 3, а затем смываем прохладной водой.

Благодаря приливу крови из-за холода и усиленному действию питающих ингридиентов, рецепт дает очень даже неплохой результат!

Полезные советы

Вместо обычной воды из под крана лучше использовать минеральную воду без газа.
Кубики льда лучше изготовить на основе замороженного зеленого чая без сахара.
Можно использовать специальный косметический лед, который можно приобрести в любой аптеке.
Делайте массаж льдом лица постоянно, это позволит вам сохранить природную красоту надолго.

Противопоказаний к массажу льдом практически нет. Но если у вас тонкие сосуды, то лучше лед ниже шеи не использовать.

Для Вас Morvenna!