МОДА

1oscar de la renta7-big

Деловой стиль. Допустимо ли яркое платье?

Деловая одежда для женщины - один из способов показать свою…
1208089220-photo

Женские пальто и плащи — стиль не в ущерб комфорту

В последние холодные сезоны все более и более дизайнеры…
9365007jojoijoijoooogutyf

Модные брендовые платья 2014/2015

Как известно, все звезды стараются наиболее выгодно…
196sefsefaeERGWAEG

Жилет из лисы — теплый и стильный аксессуар

Меховые жилетки вошли в моду не так давно, но уже в…

МУЖЧИНЫ

110421cde9-photo

Мужчины, от которых не стоит ждать верности

Мужчина, как всем известно, существо полигамное. Если он не…
110421cd05-photo

Мужские разочарования в браке

Нередко совместная жизнь разочаровывает супругов, которые…
drghfyjgyrr455ghet

Немного юмора

Притча Адам с Евой резвятся в саду, спускается к ним Бог и…
110205128221gskiyyrtki

Кожаные куртки - история возникновения

Куртки изготовленные из кожи перекочевали в нашу моду из…

ЗДОРОВЬЕ

91744870335221sennost1

Факторы, влияющие на зачатие и беременность

Факторы, влияющие на зачатие и беременность Каждая…
drgjodngodnogrrggr

Каким спортом заняться

Мнения специалистов о том, какими видами спорта следует…
110801fe2d-photo

Методы антицеллюлитного массажа

Массаж — одно из лучших средств в борьбе с целлюлитом.…
109567695221K63uVub4w

Что можно, а что нельзя кушать ребенку от года до трех!!!

Поговорим о правильном питании ребенка после года. Помимо…

ОТНОШЕНИЯ

998962435221yjtryjtyjavoli

Как развить силу воли?

Развитие силы воли – залог успеха в любом начинании. Если…
481338

10 фраз, которые мужчины боятся услышать от женщины

Каким бы сильным противоположный пол себя не называл, в…
8177426rthrtjryulkuilFd

Свадебные традиции в разных странах

1. В Самоа платье невесты делается из коры тутового дерева.…
121013ece5-photo

Романтичный подарок на 14 февраля своими руками – альбом Вашей love-story

Творчество — это лучшая психотерапия без побочных эффектов,…

ПРОЧЕЕ

12020813f5b-photo

Туры в Дарвин, Австралия

Город Дарвин является столицей и основным городом-портом…
12081779e2-photo

Подарки на 2014 год - в преддверии праздника

«Праздник ожидания праздника» – именно так в 1980-х назвал…
7757200drgrgdrdd010315drg

Украшения из золота и серебра: воздействие металла на человека

Одни люди отдают свое предпочтение украшениям из серебра,…
11276875220978ert

Установка на богатство – шаг к успеху

В современном мире с каждым днем регулярно разрабатываются…

Танцы на шесте как вид искусства

121112ac7f-photoТанцы на шесте, известные как танцы на пилоне, уже давно признаны во всем мире серьезным видом спорта. В настоящее время Pole dance набирает все большую популярность и в России.

Этот вид танца развивает грацию, выносливость, позволяет получить хорошую растяжку и умение красиво двигаться под музыку. Можно сказать, что танец на шесте — это целое искусство. В мире проводится большое количество конкурсов и чемпионатов мира по этому виду.

Неправильно думать, что Pole dance — это сексуальный танец или акробатический номер из китайского цирка. Это новое, абсолютно самостоятельное направление гимнастического вида, которое родилось совсем недавно и в настоящее время активно развивается. В девяностые годы этот вид был признан не только разновидностью фитнеса, но и видом искусства.

Сегодня танцы на пилоне стали модным и красивым занятием. Чтобы заниматься этим видом, не нужно иметь какую-то особую подготовку, главное — большое желание. А всем сложным акробатическим трюкам и пируэтам можно со временем научиться. Для занятий нужно приобрести специальный шест. Купить шест для танцев совсем не сложно. Для этого достаточно посетить сайт компании, которая занимается их изготовлением и установкой, и оформить заказ.

Существует несколько видов пилонов, которые можно разделить на стационарные и съемные. Все они изготавливаются из качественных материалов. Чтобы правильно выбрать модель, нужно точно знать, где шест будет использоваться — дома, в фитнес центре или на сцене. Некоторые модели имеют функцию вращения и фиксации. Перед тем как, заказать пилон, нужно точно измерить высоту потолка и выбрать тип крепления.

Для занятий этим танцем также нужна специальная нескользкая одежда, позволяющая удержаться на шесте.

Танец на шесте исполняется на трех уровнях — нижнем, среднем и верхнем. Нижний уровень — это движения, исполняемые на полу, средний уровень — вращения вокруг шеста, а также пластичные движения, исполняемые стоя или на весу, и верхний уровень — это трюки, выполняемые высоко над полом и представляет собой переход от одного трюка к другому через оригинальные связки.

Занимаются этим видом и мужчины, и женщины. Мужчинам такие занятия помогают стать более ловкими и сильными, приобрести уверенность в себе, а женщинам — приобрести отличную спортивную форму, сбросить лишний вес и укрепить здоровье.

шаблоны joomla

Сайт morvenna.ru создан для женщин и девушек, которые следят за собой и всегда хотят выглядеть безупречно.

 

Что нужно женщине для того, чтобы быть красивой и здоровой?

 

120301f378-photo

Здесь вы найдете информацию об уходе за собой, домашние рецепты красоты, диетические рецепты. Красива та женщина, которая здорова. К сожалению, утраченное Здоровье сложно, а порой невозможно вернуть. Поэтому, очень важно заботиться о нем и стараться предупреждать развитие заболеваний

110421c75d-photo Правильный уход за собой. Без регулярного ухода за кожей лица, телом, волосами и красота от природы может угаснуть. На сайте вы найдете информацию о том, как правильно за собой ухаживать и что для этого использовать. Домашние средства станут для вас отличным помощником в этом деле
110421c5f7-photo Здоровье и красота также зависят от Питания. Нужно питаться правильно. В разделе Продукты вы узнаете о полезных, а также о вредных их свойствах. Проблема лишнего веса доставляет массу неприятностей многим женщинам. Это не только комплексы и недовольство своей фигурой. Лишний вес негативно сказывается на здоровье.  
orjsegneoringoeng34

В разделе Похудение нет строгих диет, которые не только не приносят пользы, но и наносят вред женскому организму. Здесь собрана информация о том, как нужно худеть правильно. Диетические рецепты и Блюда для пароварки помогут вам питаться вкусно, правильно, без вреда для здоровья и с пользой для фигуры. А для тех, кто любит покушать и не боится за фигуру, или хочет побаловать вкусненьким своих близких - Кулинарные рецепты.

drgjodngodnogrrggr 

Всем известно, что движение - жизнь. Без физических нагрузок невозможно создать идеальную фигуру и поддерживать крепкое здоровье. Помогут вам вести активный образ жизни видео: Йога и Фитнес; и раздел Спорт.

110421cbac-photo  Даже самую ухоженную и красивую женщину может испортить неумение одеваться и использовать декоративную косметику. И наоборот, с помощью косметики и одежды можно превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя.Разделы Одежда, Обувь, Аксессуары, Макияж помогут вам создать свой неповторимый стиль, научиться правильно одеваться и избежать ошибок сочетания вещей.
11042012607-photo 

Научиться делать красивые прически самостоятельно вам поможет раздел Прически и стрижки. Ногти - своеобразная визитная карточка женщины. В этом разделе вы найдете информацию о уходе за ними и создании красивого дизайна.

ЛЮБОВЬ

110801ff0e-photo

Женские ошибки

Вы красивая и умная. Любите домашних животных и детей. Но…
drghfyjgyrr455ghet

Нужно нести слабости друг друга

Когда люди женятся, каждый пытается стать лидером. Ведь…
668cad970c0120a73e5

Неразделенная любовь

Любовь – это чудо, это дар благословенных небес и шепот…
laskafth1942279

Почему так сложно любить?

Но тем, кто хоть раз испытал это чувство, действительно,…
1304785595ewefwe

Как избавиться от ревности

— Что такое «ревность» и откуда она берется? — Ревность —…

ИНТЕРЕСНОЕ

120723b1cc-photo

Обучение визажу – шаг в успешную жизнь

Визаж - это неотъемлемая составляющая искусства украшать…
104789070352212b6d5315

Покупка женских сапог для любого времени года? Это реально!

Выбор обуви, которая будет идеально сочетаться с общим…
120717a200-photo

Постельное белье и веяния моды

Не найдется сегодня, пожалуй, человека, готового отказаться…
9928835221tukks0g7Ms

Уроки стиля от Эвелины Хромченко

Спору нет, с чем то из ниже перечисленного можно не…
11076471335221ncdN6n2BdBA

О чём говорят наши морщинки

Известно, что все внутренние органы и части физического…

СЕКС

1108011044b-photo

4 афродизиака

Отставьте в сторону мысли о вечеринках, кино и посиделках с…
110421d24a-photo

Секс ночь напролет

Фраза «Мы занимались любовью ночь напролет» вызывает у вас…
1108011049f-photo

Сексуальные сигналы

Неотъемлемая часть языка жестов — сексуальные сигналы.…
11042012c55-photo

5 мифов о сексе

Многие самоуверенные женщины могу заявить, что знают о…
1113el10milliontgalter

Модели бюстгальтеров - полезная памятка!

Думаю, многие сталкивались с такой ситуацией: приходите в…

КРАСОТА

1207219b51-photo

Виды маникюра и педикюра

Самой популярной процедурой по уходу за женскими руками…
1108011014d-photo

Японский стиль

Страна восходящего солнца немалое время ассоциировалась у…
121112ac7f-photo

Танцы на шесте как вид искусства

Танцы на шесте, известные как танцы на пилоне, уже давно…
rostro-perfecto

«Черные метки» - Как избавится от черных точек на лице

Боремся с черными точками Черные точки на лице – проблема,…
120301f2dc-photo

Выбираем свадебный маникюр под обручальное кольцо

Маникюр невесты — это одно из украшений, которое придает ее…