МОДА

1208089220-photo

Женские пальто и плащи — стиль не в ущерб комфорту

В последние холодные сезоны все более и более дизайнеры…
12020710856-photo

Украшения для выпускных платьев

Последний штрих в создании образа модной выпускницы — это…
120214cab0-photo

Особая деталь женского туалета

Современной женщине, чтобы выглядеть стильно, нужно много.…
110421cab2-photo

Модные брюки весны-лета 2011

Уже не первый год дизайнеры отдают предпочтение элегантным…

МУЖЧИНЫ

110801102e1-photo

Получить от мужчины желаемое

«Я люблю его и столько для него делаю, а он не может…
11080110285-photo

Обязан ли мужчина платить за вас?

По какому критерию женщины оценивают мужчин чаще всего? Как…
11042012996-photo

Женщина мечты: какая она?

Любая женщина знает, что увлечь представителя сильного пола…
110421cd05-photo

Мужские разочарования в браке

Нередко совместная жизнь разочаровывает супругов, которые…

ЗДОРОВЬЕ

110420124b7-photo

Как бороться со стрессом

У всех бывают периоды в жизни, когда кажется, что весь мир…
1209267ce0-photo

Преимущества отоскопов

Отоскопические аппараты производства компании Welch Allyn…
10423148wX07MutKPn4

Как избавиться от лени

Как избавиться от лени? Под ленью понимают отсутствие…
1011723435221thrthrthwhwh

9 комнатных растений, которые подходят для спальни

Эти зеленые друзья не только могут находиться в спальне, но…

ОТНОШЕНИЯ

8177426rthrtjryulkuilFd

Свадебные традиции в разных странах

1. В Самоа платье невесты делается из коры тутового дерева.…
481338

10 фраз, которые мужчины боятся услышать от женщины

Каким бы сильным противоположный пол себя не называл, в…
1202071095b-photo

Как построить романтические отношения?

Романтические отношения — это прекрасно и у обоих партнёров…
110421d03b-photo

Типы подруг

Среди сильной половины человечества бытует такое мнение,…

ПРОЧЕЕ

105024017apa7JtDkM

Как научиться печатать вслепую

Как научиться печатать вслепую? В наш век технического…
100342935221geg0ASu4wPOQ

Денежные растения: как привлечь в дом достаток?

Существует много способов привлечь в дом деньги и…
121112abe0-photo

Небольшой обзор российских игрушек

Игрушки — это обязательные атрибуты детской жизни. Играя,…
110678952214b06

Интернет магазин модной одежды

Если вам нравится шоппинг, то вам просто необходимо…

Укрепляем иммунитет: полезные продукты

ukreplenie-immutrty5Если за окном снег и слякоть, то можно быть готовым к массовым простудным заболеваниям. Они надолго могут выбить любого из колеи. Поэтому лучше заранее укрепить свой иммунитет, чтобы избежать этих недугов. Помогут нам в этом полезные продукты питания.

 

Клюквенный морс

 

Осенью, зимой и весной рекомендуется регулярно пить клюквенный морс. Эта ценнейшая ягода содержит бензойную и хлорогеновую кислоты, которые обладают выраженными противомикробными свойствами. Также она обладает жаропонижающим и противовоспалительным свойствами. Поэтому ее рекомендуют при острых инфекционных заболеваниях и недугах верхних дыхательных путей. Можно употреблять и клюквенный сок. Желательно добавлять в него мед.


Чеснок и лук

 

Эти ценные овощи можно употреблять в составе различных блюд и в чистом виде. В свежем виде чеснок и лук можно добавлять в супы и салаты. Часть своих лечебных свойств они сохраняют и после термической обработки. Поэтому их можно добавлять в запеченное или жареное мясо, тушеные овощи, птицу или рыбу.

Во время эпидемии гриппа в каждой комнате стоит поставить тарелку с мелко нарезанным чесноком. В его состав входят летучие компоненты - фитонциды. Они уничтожают почти все бактерии и вирусы в воздухе вашей квартиры.


Цитрусовые

 

Из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты лимоны, апельсины, грейпфруты и мандарины могут оказать значительную поддержку здоровью. Их полезно употреблять как в чистом виде, так и в виде соков. Выберете себе фрукт, который вам наиболее приятен по вкусу, и поглощайте его. Из цитрусовых можно делать и соковый микс. Возьмите треть лимона, 1 апельсин, 2 мандарина и четверть грейпфрута. Выжмите из них сок, перемешайте и употребляйте натощак за 15 минут до завтрака. Для улучшения вкуса рекомендуется добавлять в микс мед.

Для укрепления иммунитета прекрасно помогает следующий рецепт: в 200 грамм воды добавьте чайную ложечку меда и 2 чайные ложечки сока лимона. Все перемешайте и выпивайте натощак за 10 минут до еды 3 раза в день.


Шиповник

 

Шиповник содержит аскорбиновой кислоты в десятки раз больше. В его настой следует добавлять мед. Это усилит целебные свойства шиповника.


Сладкое лекарство для иммунитета

 

Прокрутить через мясорубку по 100 грамм инжира, чернослива, изюма, грецких орехов, кураги и 1 лимон вместе с цедрой. Ингредиенты перемешайте и добавьте несколько ложек меда. Принимайте по 2 чайные ложки 3 раза в день. Смесь следует хранить в холодильнике.

Помимо перечисленных продуктов для укрепления и востановления иммунитета, конечно, не стоит забывать и о здоровом образе жизни. Не злоупотребляйте спиртными напитками, сведите к минимуму курение, а еще лучше попытайтесь бросить курить. Делайте пятиминутную зарядку по утрам. Чаще гуляйте на свежем воздухе и закаляйтесь.

шаблоны joomla

Сайт morvenna.ru создан для женщин и девушек, которые следят за собой и всегда хотят выглядеть безупречно.

 

Что нужно женщине для того, чтобы быть красивой и здоровой?

 

120301f378-photo

Здесь вы найдете информацию об уходе за собой, домашние рецепты красоты, диетические рецепты. Красива та женщина, которая здорова. К сожалению, утраченное Здоровье сложно, а порой невозможно вернуть. Поэтому, очень важно заботиться о нем и стараться предупреждать развитие заболеваний

110421c75d-photo Правильный уход за собой. Без регулярного ухода за кожей лица, телом, волосами и красота от природы может угаснуть. На сайте вы найдете информацию о том, как правильно за собой ухаживать и что для этого использовать. Домашние средства станут для вас отличным помощником в этом деле
110421c5f7-photo Здоровье и красота также зависят от Питания. Нужно питаться правильно. В разделе Продукты вы узнаете о полезных, а также о вредных их свойствах. Проблема лишнего веса доставляет массу неприятностей многим женщинам. Это не только комплексы и недовольство своей фигурой. Лишний вес негативно сказывается на здоровье.  
orjsegneoringoeng34

В разделе Похудение нет строгих диет, которые не только не приносят пользы, но и наносят вред женскому организму. Здесь собрана информация о том, как нужно худеть правильно. Диетические рецепты и Блюда для пароварки помогут вам питаться вкусно, правильно, без вреда для здоровья и с пользой для фигуры. А для тех, кто любит покушать и не боится за фигуру, или хочет побаловать вкусненьким своих близких - Кулинарные рецепты.

drgjodngodnogrrggr 

Всем известно, что движение - жизнь. Без физических нагрузок невозможно создать идеальную фигуру и поддерживать крепкое здоровье. Помогут вам вести активный образ жизни видео: Йога и Фитнес; и раздел Спорт.

110421cbac-photo  Даже самую ухоженную и красивую женщину может испортить неумение одеваться и использовать декоративную косметику. И наоборот, с помощью косметики и одежды можно превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя.Разделы Одежда, Обувь, Аксессуары, Макияж помогут вам создать свой неповторимый стиль, научиться правильно одеваться и избежать ошибок сочетания вещей.
11042012607-photo 

Научиться делать красивые прически самостоятельно вам поможет раздел Прически и стрижки. Ногти - своеобразная визитная карточка женщины. В этом разделе вы найдете информацию о уходе за ними и создании красивого дизайна.

ЛЮБОВЬ

110801ff7d-photo

Клин клином вышибают

Когда заканчивается любовь, многие советуют воспользоваться…
238sefsef mini 1

Как понять, любите Вы или зависимы?

Когда мы объясняем его задумчивость, плохое настроение,…
9813406522Ipg

Подарите талисман

Так уж повелось, что подарки люди дарят друг другу только…
drghfyjgyrr455ghet

Нужно нести слабости друг друга

Когда люди женятся, каждый пытается стать лидером. Ведь…
1304785595ewefwe

Как избавиться от ревности

— Что такое «ревность» и откуда она берется? — Ревность —…

ИНТЕРЕСНОЕ

12082976ec-photo

Интересных фактов о времени...

Все знают, что на нашей планете Земля существует много…
orjsegneoringoeng34

8 правил для желающих сбросить вес

Заведите себе специальный «диетический дневник». Он поможет…
925875153352216447128947

Чем занять себя когда скучно)

По статистике, большинство людей, когда им скучно, пытаются…
110421ccaa-photo

Почему стоит купить электрическую зубную щетку?

Теперь такая простая процедура, как чистка зубов, стала еще…
11443874352215AhOKwxQatk

Как нитку завязать и беды избежать

Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда…

СЕКС

1108011049f-photo

Сексуальные сигналы

Неотъемлемая часть языка жестов — сексуальные сигналы.…
9342362hger52215ergu6FCBs3erg

Топ-20 цитат легендарной Фаины Раневской

Фаина Георгиевна Раневская прожила долго -- 88 лет…
poljubdsvsdvsdv

Поцелуй и секс на первом свидании

И вот оно близиться долгожданное первое свидание… Девушка…
1108011044b-photo

4 афродизиака

Отставьте в сторону мысли о вечеринках, кино и посиделках с…
11042012c55-photo

5 мифов о сексе

Многие самоуверенные женщины могу заявить, что знают о…

КРАСОТА

120622cdc1-photo

Что такое пилинг лица?

Что вообще собой представляет процедура пилинга лица? Речь…
9465167wegwegyj9520

Вечерние платья знаменитостей: роскошь и изящество в одном флаконе

Вечерние платья знаменитостей – это не просто стильные…
120217c291-photo

Современные длинные прически с челкой

Льющиеся каскадом локоны никогда не выходят из моды,…
1209267dff-photo

Пилинг тела

Кожа тела нуждается в постоянном и в ничуть не меньшем…
werw3g545y45y4

Краснота глаз. 10 способов борьбы

Покрасневшие белки глаз могут не только портить внешний…